خامه خرما کاله-100 گرم

خامه خرما؛ غنی‌تر شده با خرما

خامه خرمای کاله محصولی خوشمزه، سرشار از کلسیم و فسفر و همچنین منبعی غنی از ویتامین ب6، منیزم، پتاسیم و فیبر است که بافنی نرم با رگه‌های خرما دارد. ترکیب خامه و خرما این محصول را به فرآورده‌ای بسیار مقوی و خوشمزه تبدیل می‌کند که می‌تواند یک وعده غذایی کامل باشد. از خامه خرمای کاله می‌توانید در وعده صبحانه و آماده کردن انواع دسر و شیرینی استفاده کنید.

مدت ماندگاری این محصول یک ماه در دمای یخچال است.

فواید خامه

خامه سرشار از ویتامین‌‌های محلول در چربی د، آ، ای و برخی انواع ویتامین ب و همچنین مواد معدنی از قبیل کلسیم، فسفر و روی است. فسفر از جمله مواد موجود در خامه است که تاثیر قابل توجهی در رشد استخوان‌ها و سلامت دندان دارد. این ماده ارزشمند همچنین باعث تقویت عملکرد سلول‌های مغز می‌شود و در ساختار غشای سلولی و همچنین ترکیب RNA و DNA استفاده می‌شود. خامه به دلیل داشتن ویتامین آ در بهبود سلامت چشم موثر است. این ویتامین رطوبت چشم را حفظ کرده و باعث افزایش تطابق‌پذیری چشم با تغییرات نور می‌شود و می‌تواند از ابتلا به شب‌کوری جلوگیری کند. ویتامین آ همچنین به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می‌کند. ریبوفلاوین یا ویتامین ب2 برای تولید آنتی بادی و همچنین گلبول‌های قرمز خون لازم است.

خرما منبع غنی از مواد مغذی

خرما یک ماده غذایی بسیار مغذی و منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامین ب5، ب6، منیزیم، منگنز، پتاسیم، آهن، کربوهیدرات، پروتئین و فیبر ارزش غذایی بالایی دارد. خرما همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است و در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان و همچنین بیماری‌های قلبی و عروقی و آلزایمر مفید است. هر 100 گرم خرما در حدود 280 کیلوکالری انرژی دارد و می‌تواند در تامین انرژی روزانه بدن مفید باشد.